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Info santé... Info du jour!Sport et hydratation important importantLorsqu'on pratique une activité sportive, il est possible de perdre rapidement une grande quantité d'eau en transpirant beaucoup.Une déshydratation imperceptible de 1% poids du corps éliminé en eau, diminue les performances musculaires et physiques de 10%.Une bonne hydratation est indispensable pour éviter l'apparition de blessures, de tendinites, crampes, fatigue, hyperthermie, troubles digestifs, diminution de la performance.L'eau est indispensable à tout effort physique

Info séjour... Info séjour...COMPLET PORQUEROLLES29 au 31 mars 2016 clic clic

Info séjour... Info séjour... ST JACQUES DE COMPOSTELLE Du 22 au 29 mai 2016 clic clic

Info séjour... Info séjour...CEVENNES LE VIGANDu lundi 20 au samedi 25 juin 2016 clic clic

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http://www.meteofrance.com/previsions-meteo-france/lamanon/13113 

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696 E Route du THOR 84800 L’ Isle sur la Sorgue

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